Daun Sirsak Bisa Jadi Obat Hipertensi

Daun Sirsak Bisa Jadi Obat Hipertensi - Selain buahnya bisa untuk mengatasi masalah kanker, daun sirsak ternyata dapat melancarkan peredaran darah sehingga dapat kita manfaatkan untuk mengobati tekanan darah tinggi atau yang biasa disebut dengan Hipertensi.

Ilustrasi Manfaat Daun Sirsak ( Foto @hanyatauaja )

Daun Sirsak ternyata juga efektif untuk menyembuhkan hipertensi. Hipertensi merupakan kondisi dimana cairan darah yang terdapat di dalam tubuh menekan dinding arteri dengan cukup kuat sehingga menyebabkan masalah pada kesehatan seperti penyakit jantung.

Untuk menghitung tekanan darah, dapat dihitung dari banyaknya jumlah darah yang di pompa oleh jantung dengan jumlah resistensi terhadap aliran darah pada arteri. Semakin banyak darah yang dipompa dan arteri Anda menyempit, maka tekanan darah Anda semakin meningkat.

Gejala atau tanda - tanda terjadinya hipertensi kebanyakan tidak muncul atau tidak terlihat pada orang yang memiliki tingkat hipertensi meskipun dengan tingkat hipertensi yang tinggi sampai mengancam nyawa mereka.

Namun, beberapa orang akan mengalami pusing dan mimisan pada tahap hipertensi yang sangat tinggi. Daun sirsak memiliki antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, sama halnya dengan bahan alami lainnya, antioksidan ini dapat melenturkan dan melebarkan pembuluh darah serta menurunkan tekanan darah.

Cara mengobati hipertensi dengan menggunakan daun sirsak bisa dilakukan dengan menyimpan beberapa daun sirsak, pilih daun yang berwarna hijau tua atau daun yang sudah matang. Kemudian bersihkan daun sirsak tersebut kemudian rebus dengan air. Setelah itu Anda dapat meminum rebusan daun sirsak tersebut dua atau tiga kali sehari.

Untuk menjaga kesehatan, Anda dapat meminum air rebusan daun sirsak setidaknya seminggu dua atau tiga kali. Point yang paling penting adalah menjaga kesehatan dengan berolahraga secara rutin, menjaga pola makan, membiasakan gaya hidup sehat, dan selalu check up atau mengontrol kesehatan agar dapat segera di deteksi penyakit yang sedang diderita.

Nah, jika postingan ini dirasa bermanfaat untuk teman - teman yang lain jangan lupa untuk dibantu share dan juga komentarnya ya sobat :) Terima Kasih